什么是免疫力低下的症状

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-14 04:02 标签： 免疫力低下
请问免疫力下降的原因是什么？_百度知道
请问免疫力下降的原因是什么？
请问免疫力下降的原因是什么？
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1、免疫力低下的身体易于被感染或患癌症，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。2、感冒不断--感冒成了你的家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时俯粻碘救鄢嚼碉楔冬盲间才能治好。3、伤口容易感染--身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖许久；或者你的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。4、娇气的肠胃--在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻。运动提高法：每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，手术后散步就很适合。饮食提高法：三餐营养要均衡，特别是早餐时万万不能忽略的，午餐晚餐荤素搭配，粗粮搭配水果，并摄入一些优质高蛋白的食物，比如猪肉鱼肉牛奶等，另外维生素的摄入也是必须的，不能挑食，多吃蔬菜。可以多喝茶，汣味紫葡茶就行，提高机体的免疫力，增强体质，抵抗疾病。睡眠提高法：借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。求采纳！！！
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免疫力下降是因为饮食习惯和保暖工作没有做好；如饮食应该营养均衡，如多吃含锌丰富的食物鱼、肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样；经常锻炼身体，人多的地方就不要去了，避免接触病菌；多喝水保持新陈代谢，多晒太阳增加微量元素的吸收；有必要可以找找新稀宝片，对提高俯粻碘救鄢嚼碉楔冬盲免疫力效果非常好的。
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免疫力低下经常感冒是怎么回事？
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16:03:00 中国食品科技网
孩子经常生病，妈妈都会很想知道孩子的免疫力是不是低下了？那么怎么样才能判断孩子的免疫力呢？久久小编带大家一起来了解详细的内容。&
宝宝免疫力低下的三个信号
第一种症状表现：宝宝每次得病较重，持续时间也较长，患病为败血病，恶性肿瘤等等。有家族遗传史、先天性免疫低下，先天性免疫力低下的治疗需要根据病情采用不同的措施，一般治疗较为困难，治疗也是长久的。
第二种症状表现：宝宝由于感染、药物、营养不良等，导致免疫力低下。属于类型后天继发性免疫力低下，可能损害免疫系统或细胞病灶，及时治疗可能影响到免疫系统的疾病，如先天性心脏病等等。去除这些不良因素以后，宝宝的免疫功能大多会逐渐恢复。
第三种症状表现：主要是上呼吸道，如感冒等。经常是由于天气变化、生活环境改变等异常情况引起的，通常可自行痊愈，属于类型生理性免疫低下，生理性免疫低是每个人在成长过程必须要经历的，属于正常现象，通常不需要治疗。
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免疫力低下怎么办？提升免疫力的饮食疗法
来源：内容均来自网络
发布时间： 10:04:38
　　如何提高免疫力是大家都很关心的一个话题，那么想知道如何提高免疫力就必须要了解什么是人体免疫力。免疫力是人体的一道天然屏障，就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌的侵害。也就是我们平常所说的抵抗力。很多人都有这个体会：寒流袭来，一部分人感冒大作，一部分人安然无恙。这就是大家各自的免疫力在起作用。强大的免疫系统对致病因素的抵抗是起着关键作用的。尤其在面临肿瘤、肾病、慢阻肺等病症的侵蚀，增强免疫力可以说能起到杀毒软件的作用。
　　怎样提高免疫力的方法
　　1、增加抗氧化剂的吸收。抗氧化剂是一种存在于食品中的能够增强免疫系统的化学物质。你可以靠服用一些抗氧化剂保健品来增强免疫功能：
　　&&&每天服用维生素E1000国际单位。维生素E有两种形式：d-维生素E和dl-维生素E。d-维生素E是自然形式，可以更快被身体吸收。
　　&&&每天1000毫克维生素C。也可以靠每天食用两个柑桔类水果来获取维他命C。
　　&&&Beta胡罗卜素，每天服用不超过10000国际单位
　　&&&硒，每天200微克
　　&&&锌，每天不超过500毫克
　　&&&硫辛酸，每天50毫克
　　&&&谷胱甘肽，每天50毫克
　　2、每天喝绿茶，因为绿茶中含有大量抗氧化剂类黄酮和茶酸。多吃西红柿和其它红色和深色的水果。
　　3、在这段时期不要做剧烈运动。因为剧烈运动会压抑免疫系统功能(与上呼吸道感染有关的免疫系统功能)。如果已养成定期锻炼的习惯，在这段时间可以做一些轻度或中度运动。
　　4、确保食用足够的碳水化合物食物，如大米及其它富含淀粉的食物。因为碳水化合物是免疫细胞最重要的食物。
　　5、每天保证充足睡眠，不要使自己处于紧张和压力之下。焦虑、紧张都会影响身体的压力荷尔蒙，从而压抑身体免疫功能。
　　6、口罩虽然不能100%预防感染，但是能够起到一定的作用，减少被感染几率。
　　提升免疫力的饮食疗法
　　1、葡萄柚
　　葡萄柚富含维生素C。然而，目前科学证明人可以从食物中获得足够的维生素C以治疗感冒和流感，而不需要再补充。但是葡萄柚还含有大量的类黄酮---一种有助于增加免疫系统活力的自然化学物质。不喜欢葡萄柚的味道?试试橙子或橘子吧。
　　2、木瓜汁
　　世界艾 滋 病研究与防治基金会主席吕克&蒙塔尼耶说，从发酵木瓜中提取的汁液能增强人体免疫力，对抗包括非 典在内的一些病毒，但目前尚缺乏这方面的研究。
　　蒙塔尼耶说：&木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。尽管我们没有对非 典病人的氧化力进行研究，但我认为这是可行的。&蒙塔尼耶说，他已经向同行推荐这种提取液治疗法国的非 典病人。
　　3、全谷类食物
　　谷类食品包括那些从精制谷物中精取的营养成分。这些成分含有叶酸，硒元素，维生素B等有益于心脏健康的元素。这些元素还可以控制你的体重，并减少患糖尿病的危险。其中的纤维含量，使你在每餐之间的时间里感到不饥饿，同时还可以促进你的消化。
　　4、蜂胶
　　蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为&天然的免疫增强剂&。本站已经通过实名认证，所有内容由肖月园大夫本人发表
我得什么病了?皮肤病?免疫力低下,还是别的?
状态：就诊前
希望提供的帮助：
诊所的医生有的说我是寻麻疹,有的说是对太阳光过敏,还有的说是免疫功能低下,我很害怕,我以前还在小诊所洗过牙,害怕传染什么病了才导致免疫功能低下,我想知道我到底是得什么病了?
所就诊医院科室：
小诊所 皮肤科
用药情况：
药物名称：主要是维B,C,扑尔敏,其它两个黄药丸,不认识
服用说明：一天三次,口干,没精神
描述的比较复杂，还是门诊就诊具体看一下。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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肖月园，男，主治医师，中医外科学（皮肤科学方向）硕士。2000年入黑龙江中医药大学中医学专业就读，2005年...
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