如何解决失眠的办法问题

我的一个朋友可能一些感情工莋上的问题经常失眠,而且爱喝酒越胡思乱想越睡不着觉,有没有可以改善的方法可以试试治疗失眠的最好办法是什么?

开始自查 请輸入您的信息

我刚好写了一些简单的教程

有原理还有具体操作步骤,

可以点击去看看我的专栏「」

我要回帖

更多关于 解决失眠的办法 的文章

 

随机推荐