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安全的减肥产品 那款减肥药效果好
发布时间: 16:27:52
来源:医讯频道&&&点击:次
年过30,身材开始“横向”发展,明明就是30岁的年纪,可是别人每次都以为是40多岁的大妈大叔了。这样悬殊的对比,叫你如何忍受?外用减肥产品排行榜?肥胖成为了他们追求美丽最大的障碍!女人追求美丽,永无止境。瘦了手臂,希望瘦腿;瘦了腿,希望瘦腹。为了打造完美的S型曲线,女人们可谓伤透了脑筋。
我想说,胖子没罪!但!没有一个好的外表,更多的时候人们甚至不屑去了解你的内在。所以为了让更多的人知道我们的实力,誓要将减肥进行到底!
其实我以前也是肉肉的啦,拖着圆滚滚的身躯,从10岁直至20岁。可能你也会有过我的遭遇,小时候被叫成“肥猪”“肥婆”;体检测体重的时候,男生都凑过来笑我……一次次的打击后,我慢慢我明白,自卑和难过并不会带来什么变化,还不如实实在在地瘦一回,用自信的目光回应鄙视自己的人!
天将降好身材于女子也,必先饿其体肤,饿其体肤……像大多数人那样,在减肥初期很盲目的情况下选择了节食。女人减肥的最好办法?每天饿到胃都在冒泡泡,本以为这样折腾自己,赘肉就能减下来。谁知道,吃了一个星期,我的身体就熬不住了,脸色发白的晕了过去,吓得我同事立刻把我送进了医院。
今年四月份,经朋友介绍了解到了“张氏秘制减肥药”。张氏秘制减肥药是一家专门为女性朋友推荐减肥产品的第三方网站,为女性朋友定制专属减肥计划,经过顾问的介绍,“张氏秘制减肥药”已经成功帮助586231位女性朋友成功减肥,已有386256位朋友在张氏秘制减肥药上分享减肥成功经验。女人减肥的最好办法?我去张氏秘制减肥药去看了看,看到那么多的女性朋友都晒出了自己减肥前后的照片,弄的我好不羡慕!
我一下就看到了希望,决定选择在张氏秘制减肥药开始我的减肥征程,因为我感觉张氏秘制减肥药这是安全的、健康的、可行性很强的。于是我直接订购了3个周期的产品!
开始我还担心会腹泻,但是没有。之后一直用,便秘的坏毛病好了,食量也变小了,整个人轻松了不少。一个星期后,不可思议瘦了4斤!大概过了一个月吧,想知道自己瘦了多少斤。一称,瘦了9斤!哇,当时好开心。因为没想到自己会轻那么多,穿衣服、裤子什么的都觉得松了不少,而且晚上洗澡也发现自己的赘肉好像没那么多了。
肚子上面能捏起来的皮也少了,手臂甩两甩也没有那么多肉肉在抖动了。我还发现身上的皮肤变白了好多,而且也细腻了!女人减肥的最好办法?过了两个月吧,我就明显感觉自己瘦了,肚子变平了好多,裤头那都能伸两三个手指头进去了,腰上的肥肉以前是一抓一大把,现在不仅肥肉少了,而且皮肤也紧致了些!套上以前的裤子,大腿那空荡荡的,一量,足足小了好几寸,赶紧换上27码的短裤~~
服用方法:
前7天早晚各一粒,一周后一天一粒。早餐半小时前吃。或者晚餐后吃一粒即可。服药期间多喝水。
减肥药不适宜人群:
孕妇、哺乳期、高低血糖、糖尿病、心脏病等身体素质不好的不能服用。
服药期间禁忌:
禁酒、禁茶叶水、禁喝碳酸饮料。与其他药物同用请先联系张氏医生。
订购信息:
张氏秘制减肥胶囊 根据每个人的体质和需求单独开药,可谓一人一方。纯中药配制,无任何副作用,最大的亮点是不反弹。如果之前吃过减肥药,会在里面加一味抗药性排毒的成分,减到满意 的身材后,会单独配一个巩固疗程,主要是防止反弹的药材。确保真正的瘦下来。
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【新书草稿】水是最好的减肥药
我每天喝水的量达到一个惊人的地步,几乎随时都在喝水,也常常跑厕所。尤其是在天热,或长时间上课需要大量讲话的时候,每天可以喝到两公升以上,相当于四瓶矿泉水。每次跟朋友出去逛街,人家一下午一次厕所都不用上,我要上四五次。一开始还有点羞涩,后来干脆就自封“尿多多”,理直气壮地响应大自然的召唤。这些年来一直隐约觉得爱喝水这个习惯跟我身材的维持有很大关系,原来这背后真有科学根据的。
有位小朋友知道我在收集减肥资料,送了一本由美国著名医学博士F·巴特曼撰写的《水是最好的药》。这本书在美国被称为医疗圣经,作者根据多年临床经验得出一个简单而惊人的结论:很多肥胖症和慢性疾病的根源仅仅是因为身体缺水,包括喝水量不够和喝错了水。巴特曼博士用喝水疗法就治愈了3000多名患者,书中还有大量读者来信和照片对比,有些巨型胖子居然光靠喝水去减去了整整100多公斤!
这些人在减肥前都爱喝甜的碳酸饮料和咖啡,而这些都不是身体真正需要的,它们含有大量脱水因子不仅让进入身体的水迅速排出,而且还会带走体内储备的水。而水是当之无愧的生命之源,它所提供的水电势能是大脑和各部位体细胞工作的直接能量来源。而且根据巴特曼博士的说法,水是一种“清洁”的能源,它不会在体内堆积,而是随着尿液排出体外,还能带走体内毒素。
水电势能对大脑活动尤其重要,如果体内水分不足,大脑就需要不断从血糖中吸收糖分来维持正常运转。而当血糖浓度下降,人体内的平衡机制就会发出神经信号刺激我们进食,特别是淀粉和蛋白质等容易转化成葡萄糖的物质,这就是为什么我们有时候会突然很想吃蛋糕或甜食。吃下去食物通过肝脏转化为血糖,以供应大脑的需求。但是只有20%的血液循环会经过大脑,也就是所只有20%的血糖会被完全分解掉。剩下的就会被肝脏储存起来,最终转化为脂肪,并通过血液循环脂肪组织里储存起来,并且脂肪细胞自身也能从血液里吸收糖分转化成脂肪。
而体内缺水除了造成肥胖,还容易引起高血压、关节炎、糖尿病、抑郁症甚至癌症。那到底要如何喝水呢?
首先一定要避免含咖啡因和酒精的饮品,尤其是可乐这样的碳酸饮料,这些东西根本算不上是水(热量为零的无糖可乐也不能当水喝,喝多了反而更会造成肥胖,这在我的书中另一章有详细解释)。巴特曼博士建议最好喝纯净水,注意这指的是pure
water,意思是不含糖不含咖啡因和酒精的水,也就是符合美国饮用标准的自来水,不是指我们在超市里看到的瓶装纯净水。
XXX牌纯净水这种东西叫做purified
water,也就是蒸馏水。它去掉了水中的一切杂质,但也去掉了人体必需的矿物质,长期大量饮用会带走体内自身的矿物质,造成营养不足。所以我家的饮用桶装水专门挑选“冰川时代矿泉水”(昨天跟朋友吃饭才听说了农夫山泉贪污慈善捐款的事迹,简直被雷到了,具体是怎么回事?有知情人说说么?),不但富含人体所必需的矿物质,而且是弱碱性的,有助于调整平衡体内酸碱值,也有利于减肥。而光喝白水也太无聊了,建议用矿泉水泡花草茶,不含咖啡因又芬芳,对身体更好。如果习惯了一定要喝咖啡或茶,每天最多一杯起两杯止,然后慢慢尝试着戒掉。
而我们从前听说“每天八杯水”的概念太抽象,是八杯多大容量的水?根据这本书的说法,人体每天总共需要4升(liter)左右的水分,其中2升左右用于排尿,这样肾脏有了充足的水分供应压力较轻。健康的尿液应该是透明略带黄色的,胖人或有慢性疾病的人尿液则呈深黄色。另外有一升多随呼吸蒸发,剩余部分则通过汗液和皮肤表面水分蒸发流失。而为保持肠道正常蠕动,粪便也会携带一些水分。而在炎热的气候下,人体就需要更多水分。
但这并非说我们一天要喝4升水,因为其中2升来自新陈代谢和食物中的水分,另外2升则应该通过饮水补充。这样算起来估计多数人都是喝水不足的,而且有不少都是感到很口渴了才会喝一点,这时候身体已经处在脱水状态了。最佳的喝法应该是:
起床一杯蜂蜜温水或温淡盐水,以补充睡眠期间蒸发的水分,唤醒身体机能,帮助肝脏和肾脏排毒;
每顿饭前半小时一杯,让水分被充分吸收形成胃液,让胃做好消化食物的准备。这样不但能控制进食量,还能预防胃胀、心口灼热、肠炎和便秘等问题;(注:关于饭前喝水喝汤的科学根据在其他章节中还有详细分析。)
饭后两小时喝250-400毫升的水,这样能够促进饱足激素的分泌,增强肠道消化机能,也能防止身体因为缺水而产生的虚假饥饿感;
全天维持不间断地补充水分,特别是进行体力活动之前。在剧烈运动后不可大口喝水,要小口慢慢补充水分,平时喝水也最好细水长流。但在便秘严重情况下,可以猛喝几大口温水,对刺激肠道帮助排便非常有效;
无论再热的天气,女生也不能喝冰水,保持体内温暖、血气充足畅通才是减肥之根本;
容易水肿的人睡前四小时避免喝水,并去医院检查肾功能是否有问题。
因为喝水多,排尿的过程中也会带走体内的矿物质,巴特曼博士建议大家每天补充一些海盐(粗盐)。不过我觉得常在外面吃饭本来就吃得过咸,要补充矿物质可以通过用矿泉水来泡花草茶,和多吃含丰富矿物质的水果蔬菜海鲜。
而我自己还感觉,多喝水之后常常跑厕所,其实也是种消耗热量。不然很多上班族长时间坐在电脑前不动,加上坐姿懒散不正确,很容易下半身发胖。趁着起身上厕所的机会舒展一下身体,踩着高跟鞋来回多走几步,热量就消耗与无形之间了。
后记:不少同学问过我喝水的问题,所以在这边先把草稿拿出来分享探讨。关于每天到底要喝多少水有各种不同说法,但我根据自身经验和这本书提供的科学数据,觉得2升是比较合理的。有兴趣的可以找这套书来看看,不过有些部分写得比较艰深,我这篇文章算是个简易科普入门版了。书里有些观点比较极端,仿佛百病缠身都可以用喝水来治疗,其实水固然重要,总体饮食习惯的均衡是更要注意的。
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提问者采纳
现在瘦下来了我也吃这个产品瘦的的确非常快很好效果
提问者评价
亲亲,我只支持开心瘦,因为我用过,效果好。
我建议少吃点药,因为是药三分毒。如果你想减肥就多吃清淡东西和运动,千万不要熬夜和吃油炸食品
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是运动减肥比什么都有效
运动减肥 ,减肥速度较慢 易反弹、难坚持 一但停下来,反弹更大。。
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