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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-04-25 06:13 标签： 早泄多久能治好
早泄好治吗――如何预防早泄
发布时间： 22:21:27
文章来源：胶东在线
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早泄危害着男性的家庭生活，多少男性因为早泄的问题，导致家庭蒙上一层阴影，那么如何预防早泄?
l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
7、不宜轻率地滥服“壮阳药”，即使是国家许可的，如万艾可类别的药品，都会引起依赖性和副作用。
9.积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。
10.适量食用一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
11.阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。
12.调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。
13.勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。
14.男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。
通过上文相信大家已经了解如何预防早泄，如果您出现早泄的问题要及时就诊，最后祝大家身体早日恢复健康。
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在很远很远的树林子里，住着一群野牛。他们随意吃草，随意玩，来来往往总是成群结队的，非常快乐。
一天，他们正在树林里的草地上散步，忽然一个穿绿衣裳的邮差来了，给他们送来一封信。接信的那条牛看了看信封，高兴地喊：&咱们住在城市里的同族给咱们寄信来了！&
旁的牛听见了，立刻凑过来，都很高兴地喊：&快拆开来看！&
接信的那条牛把信拆了，用粗大的声音念起来：
一天，妈妈在厨房作饭，脚下一滑，&扑通&一声摔倒在地上，疼得头上直冒汗，说什么也站不起来了。&怕怕&吓得&哇&的哭了出来：&妈妈，妈妈，你怎么了？妈妈，妈妈，你怎么了？&妈妈说：&好宝贝，别哭了，妈妈有件事要你去做。&&什么事妈妈？&&妈妈要你去找松鼠爷爷，告诉它妈妈不小心把腿摔了请他快来看看。&怕怕一听：&不行不行，我怕！妈妈，我扶您去找松鼠爷爷好吗？&现在终于切身处地感受到，理想跟现实总是有差距的，每天只是重复做一些繁琐的小事，似乎觉得自己满腔热血没有机会发挥，总会有点失落。总会拿自己跟别的同学对比，觉得别人似乎比自己能力差很多，为什么他们却能找到比自己好的工作，总会有点嫉妒愤懑。每个月的工资不够日常生活开销，还要靠父母救济，总觉得有愧于心。但是好在自己懂得，始终坚守着我的梦想，现在的磨砺，都是为了能一步一步接近梦想。一段过去的感情就像是一个破掉的杯子，摔坏了就是摔坏了，即使用强力胶硬粘起来，也会留下一道深刻的缝隙，仍旧会漏水，永远回不到当初完好无缺的样子，最好的方法就是扔掉它，买一个新的，其他的杯子也会有很好的。即便很难再找到心仪的，但是它们也终究会有盛水的功能，也会满足基本的需要。
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