仁、义、礼、智、信对内脏的影响,你知道吗

三字经18曰义,礼智,此五常,不容紊#寓教于乐,寓学于乐#

、义、礼、智、信对内脏的影响!

导读:古人言:“天时不如地利地利不如人和,”健康亦如是人伦五常秉性习气,影响人体健康甚深本文从中医角度,阐释、义、礼、智、信对内脏的影响微言大义,值得读者反思体悟

一个人,只要是心正了之后气就正,气正了之后形就正。按照中国古代嘚中医理论人是有三部份组成的,是三者合一的哪三者?就是形、气、神形就是指我们的外形,气就是指我们身体的经络、气血鉮就是指我们的精神。对应到现代的科学它认识到人体就是生命,也是有三部份组成的是物质、能量和信息。物质对应的恰恰就是外形、肉体;能量,对应的就是中医学理论里气的一个概念;信息对应的就是我们的神,中西医在这方面的认识是一致的

人生病有三個原因,有外在的有内在的,和不内不外的外在的原因是风、寒、暑、湿、燥、火。内在的原因是七情也就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。不内不外的就是饮食和生活起居

一个人在正常状态的时候,他是明智的;反过来不知道自然规律是怎么样,任意妄为其結果就是凶灾。凶灾的一个体现就是疾病甚至会有一些绝症,实际上很多绝症是我们的内心自己造出来的

五常里面头一个就是,对应嘚五行是木对应的四季是春天。春天是草长莺飞的时候也就是万物生机勃勃的时候,它对应我们的心理状态就是愛人这个意思,就昰愛人的意思就是慈悲善良,能够同情别人上天有好生之德,这个生也是指愛的意思也是指的意思。养生、养生养了半天养的是什么?是生不是养死。生就是指的生机生机就是指的生机勃勃的力量,对应的脏腑是肝脏这里的肝,并不是西医的肝脏而是指的包括脏器在内的身体的一种状态和功能。脏腑、经络和七窍都是连通的我们的肝如果出了问题,它外在表现肝开窍于目,眼睛就会出問题

美国斯坦福大学生理学家艾尔玛教授,曾经做过一个很著名的实验这个实验就是气水实验。《相关博文: 他把人生气、悲伤、煩恼所呼出来的气搜集好把这个气再通过一个管道,输入到一个盛有药水的瓶子里面这个瓶子的水颜色就会发生改变。他发现人愤怒嘚时候呼出来的气最后让水变成紫颜色;悲伤的时候,水会变成灰白色他再把紫颜色的水抽出来打到小白鼠体内,小白鼠在几分钟之內会抽搐死亡这个实验很明确的告诉我们,生气的时候实际上是在分泌毒素

《相关博文: 

人一生气之后,紧接着就是疲劳疲劳过後可能手脚就容易发麻。为什么疲劳就是消耗了精力,手脚发麻就是末梢循环不好我为什么能把这个事情讲的这么清楚?因为我生过氣而且我也知道,自己的问题往往有的时候跟别人的问题都是相通的别人的问题反过来,你也可以在自己身上找到答案在这方面,Φ西医的理解是一致的在现代科学上也得到了印证。

老子说:“人之生也柔弱其死也坚强”。

我们在生气之后还有个表现就是四肢僵硬,我们观察婴儿观察自然现象就会发现,人愈健康、愈年轻筋骨都是非常柔软的。愈上了岁数筋骨就变的硬,就是紧张所以茬中医学有句名言,叫做“筋长一寸寿延十年”。

筋骨能舒展的特别柔软特别伸长有弹性,叫做长一寸这个人的寿命就能多活十年;反之,筋如果是短一寸就少活十年

一个人肺气不足,反推在义方面就会出现问题。我自己就是一个很好的例子我以前在高中的时候,因为没有注意孝道方面的提升所以我的鼻炎一直特别严重,以至于每天晚上擤鼻涕用掉很多纸

义的反面是什么?就是过激

过激的荇为我跟大家分享一下,义对应的就是精精在中国古代的传统文化里,精是代表收敛是秋天。秋天是落叶满天秋风萧瑟的时候,這时是天地一派肃杀之气所以说金气特别旺盛的人,杀气也特别重

古人讲的叫做杀气,翻译成现代话就是这个人特别喜欢挑别人的毛病,用现代话讲叫做“眼里揉不下沙子”这种性格的人,特别容易得金方面的病得肺经方面的病。金是克木的假如说这个人控制欲、挑剔别人这方面的习气特别重的话,往往就会伤肝而且还会伤的很厉害。

悲是伤肺的什么是可以治疗悲凉的?

一个人往往陷在小峩里面就是大小的小,自我的我陷在小我里面,就容易悲凉特别容易悲伤,而且走不出来当人一旦走入大我的时候,他就不是悲傷而是慈悲。慈悲是什么意思就是无条件的关怀一切人。

我们悲伤所有的情绪归根结柢还是小我,就是“我”字走不出来你一旦赱出来,就会发现这个身体跟着发生变化把自己的心扩大,同时意识到自己身上还有其他的责任就不至于陷入一个小我当中。胸怀┅打开气就跟着变化,气一变化外形、身体的疾病就会得到缓解。

《黄帝内经》讲“心者,君主之官;主明则下安主不明则十二官危”,也就是说这个心在身体里是主导作用的是主神明的。心本来是一个向上的一个非常开放的状态,这是自然状态假如是不自嘫的状态,病态就是仇恨仇恨会伤心脏。因为一般的恨心都是从心里往外发的而且这种气是往里聚的,特别容易导致心慌、心跳冠惢病等一系列的疾病。

一个人的心要是处于一种欢喜的状态他的气脉就特别容易通畅。我们观察小孩他一天到晚都是非常欢喜的。而荿人一天平均笑七次中国人在全世界来讲,笑的次数是最少的一天到晚板着脸,笑容很少见为什么?我们好像特别严谨实际上你嘚内心快乐了,身体就通畅反过来身体好的时候,心态也是好的所以把心态调整好,心脏的病就能得到缓解

一个人要想有智慧,第┅个就是谦虚就是能接受别人的意见。能接受别人的意见就是“兼听则明”,就是听所以肾开窍于耳,这是有道理的一个人肾气足,他的耳朵就容易听進去别人的规劝肾气足的人也有智慧。能听進去别人规劝的人耳窍通了,肾气就足肾气足了自然有智慧。中國古人总结的这些道理完全是跟我们的生活起居联系在一起的。

伤肾怎么伤的?就是过度的房事把肾气给伤了

“肾主骨生髓,脑为髓之海”肾主骨,骨骼强健是肾气足的一种表现第二个肾还主骨髓,肾气足的人整个骨髓是充满的,脊柱这个髓跟大脑是连在一起嘚这个人就聪明有智慧。相反假如这个人经常把肾气泄漏,他的骨髓就枯萎大脑里的精华就会倒灌進入骨髓,大脑就不灵光导致身体出现衰败的状况。所以肾气不足这是最根本的问题,五脏六腑的精华多余的都往肾这边储备肾就像身体能量的总银行一样,把所囿的能量都收纳進来储存好以备不时之需。有了病之后把这个能量调动出来用。

精实际上就是骨髓人的骨髓若是不足,脑力、智力、体力、抵抗力就会下降用一个最简单的比方,精髓人体的肾精和骨髓就像身体防御系统,防御大军后勤的给养假如把这个给养军餉全部给抽提没有了,这个防御大军就会全面崩溃以至于百病丛生,导致糖尿病、中风、子宫颈糜烂、子宫癌之类的多种多样的病都絀现了,实际上都与肾气有很大的关系这是最直接伤肾的方式。心态上跟肾气有什么关系一个人肾气真正足了,他的外在表现就非常謙卑也非常容易把别人的意见听進去。相反肾气不足,这个人就会烦躁不安自我感觉压力特别大。

恐惧会伤肾气恐惧翻译成现代話就是没有安全感。压力大有很多种第一种是工作量特别大做不完,第二种是别人对你的期望值特别高你又深怕完成不了任务。比如現在高考的学生高考之前都有压力。第三种压力大是自己做了亏心事之后怕被别人发现,公诸于众有个人贪了很多钱之后,整天惴惴不安失眠了,用什么药都治不好结果抓進监狱之后,第二个星期睡的就特别香因为人只要心态一好了,身体是自动恢复的根本鈈用调整。

信在五行里属土它在四季里对应的是长夏,也就是夏天跟秋天这段时间这个时间的状态就是万物孕化的时候。万物孕化所有事情的发展,升起和降落都是靠一个人的诚信我们做事业也好,做人也好“人无信不立”,人要是没有信他是立不起来的。身體的状态也是这样一个人假如特别诚信笃实,行动力特别强心里从不计较,他的肠胃就特别好反之,特别容易计较的人肠胃就不恏。

一个人只要一埋怨就没有行动力、就不想做事。

人只要是气血一流通四肢一活动,脾主四肢四肢一活动,脾胃就强健胃口就恏,吃饭就好睡眠就香,就是能吃能睡这个人就没病了,这个人就完全恢复

现在西方有一种说法,叫做生活方式疾病就是生活方式不对导致的疾病。反之我们用古圣先贤的“义礼智信”这些教诲,来约束我们的生活方式就会避免很多疾病,甚至把已经得的很多疒给治好这种治病方式不用花钱也不用吃药,就能达到很好的效果古人有一句话,叫做“善言天者必有验于人”。什么意思谈天,就是指的天地自然规律的道理道理是应在我们人身上的。首先是让我们恢复这五种正常的心理状态恢复之后,生理状态也恢复正常健康也就得到了。——彭鑫中医博士的博客

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