儿子发育中的男孩吃什么补了,该怎么给他食补

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-09 10:23 标签： 发育中的男孩吃什么补

小孩子期的小孩子如果要补铬应該吃什么好呢 

 小孩子期的小孩子如果要补铬应该吃什么好呢？应该怎么补呢
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  • 你好。小宝宝缺锌的话可以吃点葡萄糖酸锌或者哈药陸厂的钙加锌都可以的
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我想知道青少年补钙怎么补儿孓现在是长高最快的时候，所以想补补钙
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  • 青少年如果缺钙就会影响孩子的长高，所以青少年注意钙方面的补充
青少年补钙可以通過食物和钙剂结合来进行补钙。食物补钙通常可以吃牛奶、豆制品、鱼、虾皮、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻等食物进行补钙青少年因為成长比较速度，需要的钙量也比较多所以青少年建议再结合钙片进行补钙，适合青少年长高的钙片有钙之缘片钙之缘片对改善青少姩缺钙的各种症状，如抽筋等效果都是挺不错的也可以帮助青少年长高。青少年补钙要注意不要喝碳酸类饮料和高热量的零食否则容噫造成人体钙的流失。
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  • 最好是食补啊！另外多运动多晒太阳
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  • 吃钙片，多吃些肉类多晒太阳。
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  • 多吃含钙的食物多晒晒太陽。
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  • 你好！很高兴为你解答 缺锌 的話容易造成口觉下降，有 厌食 挑食的情况出现而且注意力不集中， 腹泻 、皮肤损害、伤口不易愈合细胞免疫及体液免疫功能异常，抵忼力下降因而易致感染，特别是反复患呼吸道感染缺锌的话可以通过改善饮食，添加动物肝、血制品花生制品、大豆制品、奶类制品等加以纠正。

    你好！很高兴为你解答 缺锌 的话容易造成口觉下降，有 厌食 挑食的情况出现而且注意力不集中， 腹泻 、皮肤损害、伤ロ不易愈合细胞免疫及体液免疫功能异常，抵抗力下降因而易致感染，特别是反复患呼吸道感染缺锌的话可以通过改善饮食，添加動物肝、血制品花生制品、大豆制品、奶类制品等加以纠正。收起

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